반응형 당뇨 예방1 혈당 정상수치와 주기적인 혈당 측정의 중요성 및 활용법 "당신의 혈당 수치는 건강의 미래를 예측하는 중요한 지표입니다."지금 당장 혈당을 체크하고, 건강을 유지하는 데 필요한 필수적인 정보를 얻어보세요. 현대인의 식습관과 생활 습관 변화로 인해 혈당 수치가 건강에 미치는 영향이 점차 주목받고 있습니다. 특히 당뇨 전 단계나 당뇨병 관리가 필요한 사람들에게는 주기적인 혈당 체크가 필수적입니다. 이 글에서는 혈당 정상 수치 기준과 주기적인 혈당 측정의 필요성을 알아보고, 혈당측정기를 활용해 건강을 관리하는 방법을 설명합니다.혈당 정상 수치란?공복 혈당과 식후 혈당 정상 수치 기준공복 시 혈당 정상 수치: 70~99 mg/dL식사 후 2시간 뒤 혈당 정상 수치: 140 mg/dL 미만공복 시 100 mg/dL 이상 또는 식후 2시간 후 140 mg/dL 이상이라면.. 2024. 10. 26. 이전 1 다음 반응형
